快好知 kuaihz


甜豆炒鱿鱼筒
“ 连续上了小墨鱼,小章鱼,今天该轮到小鱿鱼了,哈哈。 这种小鱿鱼筒是渔民打捞起来后,就煮熟来卖的。我就有点奇怪了,为啥煮熟了那头不会掉,嘿嘿。合适的季节,鱿鱼肚子里会挤满了鱿鱼仔或鱿鱼搞,非常的好吃。不过,就是味道有点咸,如果想吃淡一点要泡过煮才行。” [主料] 鱿鱼筒:一斤 [辅料] 甜豆:适量 姜:适量 葱:适量 红椒:适量 [配料] 盐:适量 生抽:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [甜豆炒鱿鱼筒的做法步骤] 1、将甜豆掐去头尾。 2、焯水。 3、捞出待用。 4、鱿鱼筒泡过水后待用。 5、起油锅,爆香姜丝和红椒,葱段。 6、下鱿鱼筒煸炒。 7、加入甜豆炒匀,下适量的盐和生抽调味。 所属分类: 私房菜