云南小瓜炒猪板根 “ 来个云南小瓜炒猪板根。云南小瓜不知道别的地方叫啥,吃起来甜甜爽爽的。猪板根其实就是肩担肉上面那层筋,再加一层薄薄的猪肉,拿来涮着吃,那是相当的嫩滑,炒来吃也不错。” [主料] 云南小瓜:一根 猪板根:半斤 红椒:一只 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 花生油:适量 橄榄油:适量 蒜:适量 糖:适量 料酒:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [云南小瓜炒猪板根的做法步骤] 1、主要食材。 2、将猪板根均匀切成片,用蒜、橄榄油腌一下(橄榄油可以让肉保持嫩滑)。 3、瓜、红椒也去囊切片。 4、起油锅,将猪板根滑熟待用。 5、猪板根滑熟盛出备用。 6、重新放油,将瓜炒至快断青。 7、..... 8、将猪板根、红椒入锅与瓜一起翻炒,下料酒, 加盐、生抽、糖、蚝油调好味。 9、任务完成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 春季食谱 宴客菜 晚餐