尖椒炒肥肠 “ 现在的广东男人,受到妇女解放的持续冲击,逐渐地从客厅转战到厨房,也自然而然从满足温饱变成讲究饮食。妻嗜辣,前几天一直叨叨着想吃个辣菜。刚好上午买了肥肠,冰箱里还躺着几颗青红辣椒,于是,尝试着向家常美食出发。 (如果能买到肥肠头会更好,最好先用压力锅先压五分钟再切,这样肥肠的口感会更丰满)” [主料] 肥肠:500克 [辅料] 青红尖椒:各100克 芹菜:100克 蒜苗:两根 [配料] 盐:50克 姜丝:少许 老抽:少许 味精:少许 花椒油:少许 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [尖椒炒肥肠的做法步骤] 1、材料准备(个人喜欢把所有材料准备好才开工,增加点专业的感觉) 2、把青红辣椒炒七分熟 3、把芹菜和蒜苗加进去一起炒 4、把辣椒、芹菜等盛出,大火炒肥肠 5、老抽上色,把辣椒芹菜倒回锅里,炒熟后加调料,最后加入花椒油兜匀,成品出锅。您先看着,我去打饭 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 农家菜 午餐