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生炒花枝
“ 花枝也叫章鱼,看似普通的食材也能烹调出别人竖起大拇指说赞的美味。” [主料] 花枝:300克 [辅料] 笋丝:80克 红萝卜:30克 青葱:1颗 蒜末:10克 热水:300c 地瓜粉水:适量 米酒:1大匙 [配料] 辣椒末:10克 盐:1/2小匙 细砂糖:1小匙 白醋:2小匙 乌醋:1小匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [生炒花枝的做法步骤] 1、将处理好的花枝洗净切成大块,笋切片,红萝卜削皮切片,青葱切段备用。 2、取锅烧热油加入作法1的葱段、蒜末、辣椒末爆香。 3、在作法2中加入作法1的花枝片、笋片、红萝卜片略炒,倒入热水煮开。 4、在作法3中陆续修倒入米酒、盐、鸡精、细砂糖煮至再度滚开,以地瓜水勾芡,起锅前加上白醋与乌醋拌匀即可。 [小窍门] 料理生炒花枝时,若使用适量猪油味道会更香一点。 所属分类: 热菜 儿童 老人 台湾美食 秋季食谱 午餐