花菜炒肉片 [主料] 花菜:适量 肉片:适量 黑木耳:适量 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [花菜炒肉片的做法步骤] 1、花菜洗净切成小颗状,黑木耳洗净用热水净泡好,切成细条状,肉丝用盐,料酒,盐,淀粉抓腌一下。锅中烧开水,放入花菜加一点盐焯烫一下,捞出过凉备用。 2、锅中热油,爆香葱姜倒入肉片滑炒变色盛出。 3、锅中的底油放入花菜翻炒,加盐,生抽,糖继续2-3分钟。再加入青椒片木耳继续翻炒均匀。最后再把炒好的肉片倒入加一点鸡精,香油翻炒均匀即好。