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茭白青椒炒肉丝
“ 茭白本身是水生植物,根茎内富含大量的水分,而且有一种特殊的清甜与鲜美,用红烧油煎的方法很容易很其本身的鲜味流失,所以最原汁原味的做法,还是清炒,加少量肉丝和青椒,可以去掉生菜的生涩而提高鲜度,是最佳的烹调方法。” [主料] 猪里脊肉:适量 青椒:适量 茭白:适量 [辅料] 生粉:适量 盐:适量 老抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [茭白青椒炒肉丝的做法步骤] 1、茭白四个切成细丝,青椒两个切丝,猪里脊肉切丝加少量生粉、盐、老抽、水拌匀。 2、煎锅倒适量的油,大火烧热,下入肉丝扒熟。 3、将扒熟的肉丝盛起,将扒肉的油倒入炒锅内,大火烧辣后,下入青椒与茭白丝翻炒。 4、炒至茭白变得稍软时,加一勺半盐,再炒至茭白出水,倒入肉丝,加适量鸡精、胡椒粉调味,然后加少量水翻炒均匀即可出锅了。