西兰花炒杏鲍菇 “ 杏鲍菇的味很鲜美,所以没加别的调料,喜欢的朋友可以调点生抽。” [主料] 西兰花:适量 [辅料] 杏鲍菇:适量 胡萝卜:适量 [配料] 生姜:适量 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西兰花炒杏鲍菇的做法步骤] 1、准备的材料。 2、西兰花切小朵,胡萝卜杏鲍菇切片。 3、锅里水烧开给点盐把胡萝卜西兰花过水。 4、捞出待用。 5、锅里热油爆香姜粒加入杏鲍菇翻炒。 6、炒至疲软出水。 7、加入胡萝卜西兰花翻炒。 8、用盐调味炒均匀起锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐