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辛香开胃----咖喱土豆炖翅根
“ 咖喱能开胃醒脾;天凉加咖喱,浑身充满暖意;疲乏时来点咖喱,会使你振作,恢复气力;胃弱时吃咖喱,食欲顿然高涨,消化顺利。咖喱,这种神奇的调味粉,风行世界,造就了咖喱牛肉、咖喱鸡、咖喱鱼、咖喱蛋、咖喱饭等等大批的咖喱食品! 最近发现咖喱的新用途——可以防癌。咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质,可以阻止癌细胞增殖,对预防癌症、特别是白血病效果明显。(来自网络)” [主料] 咖喱粉:适量 土豆:适量 鸡翅根:适量 [辅料] 蒜:适量 葱:适量 红辣椒:适量 [配料] 花椒:适量 八角:适量 口味:咖喱 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [咖喱土豆炖翅根的做法步骤] 1、各种材料洗净备用。 2、各种材料洗净备。 3、各种材料洗净备用。 4、锅里炒香配料。 5、加入翅根翻炒。 6、加入酱油、料酒。 7、之后倒入咖喱粉。 8、再加入少量水,炖十分钟后。 9、再倒入土豆块,加盐、味精后等汤汁变浓稠后即可盛出。 所属分类: 热菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 东南亚 午餐