烤鸡胸肉
“ Alla bilder och recept ar fram Niklas”
[主料]
鸡胸肉：2片
[辅料]
橄榄油：4汤匙
柠檬：1个
豆苗：适量
[配料]
盐：适量
胡椒：适量
塔巴斯科辣椒酱：少许
口味：原味
工艺：烤
耗时：廿分钟
难度：简单
[烤鸡胸肉的做法步骤]
1、鸡胸肉表面用刀划几道，用柠檬汁和橄榄油抹匀表面。 放入冰箱1－2小时待入味。
2、放适量盐和胡椒粉。
3、烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可用于烤箱的容器，15分钟烧烤即可。
4、豆苗焯水，加适量盐，与烤鸡胸肉佐餐。
所属分类： 热菜