快好知 kuaihz


薏米冬瓜排骨汤
“ 清热去湿,解毒降火,滋养身心” [主料] 冬瓜:350g 排骨:500g 薏米:50g [辅料] 鸡架:(可无)1个 红枣:少许 百合干:少许 北芪:少许 党参:少许 口味:原味 难度:未知 [薏米冬瓜排骨汤的做法步骤] 1、准备食材。 2、冬瓜切块,不要太小。 3、排骨和鸡架冷水下锅,焯水。 4、除枸杞外的所有食材放入砂锅,加入清水没过食材,炖煮1个半小时左右。 5、最后加入枸杞,适量盐调味焖一会即可。 [小窍门] 1、、药材的分量适量增减,不一定要全部加入 2、、不想冬瓜化掉的话,可中途再加入,不要去皮更佳 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐