手擀菠菜面“ 菠菜面不仅看起来漂亮,营养也比白面粉要高,菠菜含有丰富的维生素,叶酸等,多吃对身体非常有益”
[主料]
面粉:400g
菠菜:20g
[辅料]
西红柿:1个
鸡蛋:2个
茄子:适量
蘑菇:适量
胡萝卜:适量
豆腐:适量
食盐:适量
蚝油:适量
五香粉:适量
鸡精:适量
味极鲜:适量
口味:原味
工艺:煮
耗时:半小时
难度:简单
[手擀菠菜面的做法步骤]
1、菠菜洗净炸成汁,然后倒入面粉中搅拌成絮状。
2、揉成面团,盖上保鲜膜醒十分钟。
3、醒面的时间把配菜都切好,提前炒好,配菜根据自己喜欢的都可以炒!然后把面团取出来揉一下,排出里面的气体,开始擀面条,转圈依次把面皮擀薄。
4、把擀好的面皮像折扇子一样折起来,切记折之前要再面皮上潵干面粉,以免面皮粘连。
5、开始切面条,切成自己喜欢的宽度。
6、切完后把面条抖散,撒上干面粉,锅中加入清水,烧开后倒入面条,盖上锅盖,煮至面条熟透即可。
7、捞出面条,放入炒好的配菜,如果喜欢吃辣椒,可以先放入辣椒面,然后用热油浇上,再放入炒好的配菜,这就是我们陕西的二合一拌面,油泼加臊子。
8、开吃了。
使用的厨具:搅拌机、煮锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐