南瓜生鱼丁 [主料] 黑鱼或鲈鱼:一条 [辅料] 南瓜:少许 葱:适量 姜:适量 精制油:适量 [配料] 盐:适量 淀粉:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [南瓜瓜生鱼丁的做法步骤] 11、.鱼去骨切1cm见方的丁,漂洗下沥干水分上浆放置醒发会,然后锅烧热倒入冷油关火,倒入鱼丁滑油,鱼肉发白捞出待用。葱切小段,姜切片泡小碗清水待用。 2、南瓜去皮切1cm见方的丁,用油盐水(少许油加冷水和适量的盐)沸水后捞出快速冲凉待用。 3、锅洗净放少许葱姜汁(葱切段,和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水),开小火加盐和味精,大火烧开勾芡, 倒入主辅料翻炒数下打明油(推荐用葱油)翻两下即可出锅盛菜。 [小窍门] 菜明亮雪白,味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替,比如木瓜等等,自己可以想象烹饪! 所属分类: 热菜