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茄汁带鱼
“ 过年离不了带鱼,而且冬天多吃带鱼对身体也好。今天做了茄汁带鱼,用番茄汁炖出来的带鱼茄汁浓郁,而且不会腥,很好吃。颜色也是红红火火的,让新的一年鸿运当头。” [主料] 带鱼:2条 西红柿:400g [辅料] 洋葱:半个 胡椒粉:2g 盐:2g 姜:10g 黄酒:20g 糖:3g 生抽:1勺 番茄酱:1大勺 口味:酸咸 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [茄汁带鱼的做法步骤] 1、带鱼洗净去掉腹部黑膜和骨部的淤血。 2、切成约两寸的长短,并切一字花刀。再放入姜丝,胡椒粉,盐和黄酒。抓拌均匀。 3、拌均匀以后腌制15分钟。 4、腌好的带鱼表面拍少许干面粉。发了面粉以后接触的带鱼怎么煮都不会散。 5、锅里放少许油放入带鱼煎。 6、两面都煎得金黄,盛出备用。 7、西红柿用料理机打成汁。 8、锅里少许的油,放入洋葱末炒香。 9、西红柿汁倒入锅里,加盐,糖,胡椒粉调味。 10、再加少许的生抽提鲜。 11、放入煎好的带鱼。煮15分钟左右。 12、再加入一勺番茄酱让颜色更红亮。 13、大火把汁说到浓稠就可以出锅了。 14、摆盘上桌吧。 [小窍门] 西红柿打成汁以后,炖出来的汤汁没有西红柿块儿,成品会更好看。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 孕妇 产妇 老人 午餐 晚餐 学生