孜然鸡腿肉“ 前段时间在网上学做孜然牛肉,真香,所以把材料范围扩展,让孜然的香得到更广泛的体现,于是就买了孜然籽,炒香研磨,再加上瓶装孜然粉,味道更多层次。”
[主料]
鸡腿:4枚
[辅料]
洋葱:1/2个
青椒:1枚
红椒:1枚、
生姜片:10片
蒜头:3粒
白葱头:3粒
[调料]
孜然籽:3大匙
孜然粉:1小匙
生抽:1小匙
白糖:1小匙
精盐:1小匙
黑椒粉:1/2小匙
白兰地:1/2大匙
辣椒屑:1/2大匙
口味:孜然
工艺:炒
耗时:三刻钟
难度:普通
[孜然鸡腿肉的做法步骤]
1、把孜然粉入锅,中火,炒香。
2、倒入石椿,椿至半碎状态,不要太碎。
3、洋葱切片和切一把丝、蒜头、生姜切片、青椒和红椒切圈,鸡腿剁块儿。
4、开锅升中火,加入鸡块,慢慢煸干水后炒至焦香。
5、把鸡腿拨一边,锅烧热,加入菜油约2大匙,加入青椒圈1/2量、蒜头、生姜、洋葱丝,爆香。
6、与鸡块混炒均匀,加入炒过的孜然粉1大匙(剩下的瓶装起来)、瓶装孜然粉1小匙、生抽1小匙、白糖1小匙、精盐1小匙、黑椒粉1/2小匙、白兰地1/2大匙、辣椒屑,炒均匀。
7、倒入洋葱块,兜至七至八成熟。
8、加入红椒圈和剩下的青椒,稍翻,出锅。
[小窍门]
孜然粉可以一次性炒后研磨多一些,以后可以用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜