咖喱土豆牛肉焖饭 “ 论一人食,我强烈推荐饭菜一锅出的焖饭。只要有一口锅,半小时就可以吃到有肉有菜还有饭的一餐,不但营养丰富、而且做法相当的简单哦。” [主料] 米:1杯 土豆:适量 牛肉:适量 [辅料] 食用油:少许 盐:少许 葱:适量 咖喱酱:适量 小苏打:少许 玉米淀粉:少许 姜:适量 口味:咸香 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [咖喱土豆牛肉焖饭的做法步骤] 1、原料。 2、牛肉切丁,放盐、料酒、小苏打、玉米淀粉,一点点食用油,抓匀备用。 3、锅烧热,倒油,放牛肉丁煸炒。 4、牛肉丁炒至变色,牛肉水汽挥发尽。放土豆丁、胡萝卜丁、葱末、姜片、咖喱酱,煸炒均匀。 5、加米,加适量水。大火煮开后改中火焖制。 6、饭焖熟后加1汤匙生抽、葱末。 7、拌匀。 [小窍门] 咖喱酱很咸,饭里就不必再加盐了。 腌制牛肉加一点点小苏打可以使牛肉口感变的嫩滑。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐