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酸奶牛油果
“ 牛油果标榜绿色健康,“森林黄油”“大自然的蛋黄酱”“植物界的奶酪”“儿童成长必备”一个个高大上的头衔说的就是牛油果。 但是单吃它就挺难吃的,我们要怎么做呢? 来一杯酸奶,就会很不一样。现在就试试吧” [主料] 牛奶:120ml 佳乐椰浆:10ml 饮爆点冰糖浆:15ml 牛油果肉:40g 紫米:50g 酸奶:40ml [辅料] 冰块:150g 口味:甜味 工艺:榨 耗时:廿分钟 难度:简单 [酸奶牛油果的做法步骤] 1、第一步:在出品杯中倒入酸奶 2、第二步:在冰沙机倒入牛油果 3、第三步:倒入冰块 4、第四步:倒入冰糖浆 5、第五步:倒入佳乐椰浆 6、第六步:倒入牛奶 7、第七步:打成冰沙 8、第八步:倒入出品杯 9、第九步:放入紫米 10、这杯酸奶牛油果就做好啦 11、绵密的牛油果酸奶与糯香紫米,饱腹又健康! [小窍门] 一个牛油果热量抵上一杯奶茶的热量哦。 要吃就要吃的美味,吃的健康哦 使用的厨具:榨汁机 所属分类: 饮品