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豆角焖面
“ 换着花样吃面,有菜有面有创意,还有芝士的香味,很对小朋友的胃口,特喜欢,这一盘吃的精光。不用担心泡面不健康,这种泡面是非油炸食品,而且面饼里还加了马铃薯粉,不仅口感筋道,还增加了营养,吃的更健康。” [主料] 豆角:1把 胡萝卜:半根 芝士拉面:1包 [辅料] 油:适量 五香粉:适量 葱:适量 口味:微辣 工艺:焖 耗时:十分钟 难度:普通 [豆角焖面的做法步骤] 1、豆角摘洗干净,这豆角是自家种植的绿色食材,安全又健康。胡萝卜去皮洗净。 2、锅中加入适量的水,水开下入豆角,焯水1分钟,捞出过冷水备用。 3、豆角过冷水后捞出控净水分,胡萝卜切条,葱去皮洗净切碎。 4、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,下入胡萝卜翻炒,胡萝卜喜油,油炒后营养更丰富。 5、加入豆角翻炒。 6、加入适量的水,不要加太多,够煮泡面即可,豆角和胡萝卜都很容易熟,大火烧开。 7、下入面饼,小火继续焖煮3分钟 8、用筷子慢慢将面饼划开,煮至面饼柔软,加入泡面中的菜包和酱料包搅拌均匀。 9、最后加入粉包拌匀关火,根据个人口味,口味轻的加入大约三分之二的调味粉即可,口味重的全部加入,可能会很咸呢。 10、拌匀,关火。 11、出锅装盘。 [小窍门] 1、、豆角焖面做法简单,里边的蔬菜随个人喜好添加,这样做更容易让孩子爱上吃菜,泡面也可以换成手擀面或者挂面。 2、、焖面不是煮面,水量不宜加太多,否则汤多口感就不好了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 面条 家常菜