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海鲜粥
“ 海鲜粥是夏季很好消化的食物,滋阴作用非常好,老人和孩子都可以食用,配上小凉菜就可以完成一顿不错的餐食了。” [主料] 大米:1小碗 [辅料] 活海虾:10只 活花蛤:半斤 鲍鱼:3个 瑶柱:15克 姜丝:10克 盐:少许 银鱼干:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [海鲜粥的做法步骤] 1、大米洗干净加入银鱼干 2、准备的食材鲍鱼去除壳切丝然后和花蛤、虾、瑶柱、姜丝,盐下锅小火熬制1小时 3、熬制好了。 [小窍门] 鲍鱼和银鱼干要看个人口味,如果不喜欢可以不放,虾如果想更入味可以开背,花蛤一定要活人,虾可以冰鲜代替。 使用的厨具:砂锅、煮锅 所属分类: 粥 家常菜