快好知 kuaihz


鲍鱼炖海带黄豆芽
“ 鲜美,简单一锅上桌,天冷了暖暖的最适合了。” [主料] 鲍鱼:5只 海带芽:适量 黄豆芽:适量 [辅料] 豆腐卜:适量 鸡杂:适量 姜末:少许 蒜末:少许 葱花:少许 [调料] 油:少许 盐:少许 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [鲍鱼炖海带黄豆芽的做法步骤] 1、准备好所有食材:如图。 2、先将海带芽切碎。 3、鸡杂切好焯水后洗净备用。 4、切点葱花,姜末,蒜末。 5、热锅放油,下姜末蒜末小火炒香。 6、放入海带芽炒一会儿,(这一步挺重要的,汤色更香浓)。 7、再放入黄豆芽炒一会儿,差不多炒断生就好。 8、然后添加适量的水大火炖煮5分钟。 9、再放入豆腐卜,焯水后的鸡杂煮两分钟。 10、最后才放入鲍鱼煮两分钟,鲍鱼很易熟的烫一下下就好。 11、调点盐。 12、盛上康宁汤锅,洒上葱花完成了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 下饭菜 午餐 晚餐