西兰花炒木耳 [主料] 西兰花:1个 木耳:适量 胡萝卜:半个 香肠:一段 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [西兰花炒木耳的做法步骤] 1、西兰花焯水。 2、胡萝卜切块。 3、准备好的材料。木耳焯水。香肠切片 葱姜蒜切沫。 4、锅中放油,加姜丝。 5、放入葱丝。 6、放入胡萝卜片翻炒。 7、放入西兰花和香肠。 8、放入木耳和蒜。 9、放入耗油 盐 酱油。 10、翻炒装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 减压
西兰花炒木耳 [主料] 西兰花:1个 木耳:适量 胡萝卜:半个 香肠:一段 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [西兰花炒木耳的做法步骤] 1、西兰花焯水。 2、胡萝卜切块。 3、准备好的材料。木耳焯水。香肠切片 葱姜蒜切沫。 4、锅中放油,加姜丝。 5、放入葱丝。 6、放入胡萝卜片翻炒。 7、放入西兰花和香肠。 8、放入木耳和蒜。 9、放入耗油 盐 酱油。 10、翻炒装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 减压