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虾味球炒西兰花
[主料] 虾味球:100克 西兰花:140克 [辅料] 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [虾味球炒西兰花的做法步骤] 1、食材:虾味球、西兰花(已掰成小朵清洗) 2、将虾味球拆开包装,放在案板上切开,待用。 3、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后,捞出。 4、烧锅倒油烧热,下入焯好的西兰花和切开的虾味球翻炒翻炒。 5、然后,加适量的盐。 6、加适量的味精。 7、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜