快好知 kuaihz


荷塘小炒
“ 所谓荷塘小炒那是一定少不了莲藕的,其它的食材可以自由搭配。这道菜的特点是色彩缤纷,口感鲜脆,营养美味,操作简单。” [主料] 莲藕:半节 荷兰豆:2把 胡萝卜:1根 木耳:1把 银耳:1把 [辅料] 油:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [荷塘小炒的做法步骤] 1、莲藕半个,荷兰豆两把,黑木耳1把,银耳1把,胡萝卜1根。大葱头1段。 2、先把食材清洗干净。 3、切好食材。 4、焯水。 5、分别焯水每样10秒太快了,来不及拍照了,直接上过凉图片😄。 6、平底锅加热加点油炒香葱花和胡萝卜。 7、加莲藕翻炒。 8、加荷兰豆翻炒。 9、加木耳,加银耳,加盐,加五香粉翻炒均匀。 10、荷塘小炒,色彩缤纷,口感鲜脆,营养美味,揉作简单。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐