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鸡蛋的三种做法

太阳蛋

01:

热锅起油至90度。

02:

小火打入洗净的鸡蛋

03:

在锅中撒几滴水,迅速盖上锅盖。

04:

利用锅内的水蒸气使蛋白凝结。

05:

30秒后关火,静置5秒后出锅。

06:

撒上盐巴和胡椒粉即可。

溏心蛋

01:

准备一锅沸水。

02:

将洗净的鸡蛋下锅。

03:

小火,水温控制在80度左右。先顺时针搅拌,然后逆时针搅拌。重复上述动作多次,使蛋黄停留在鸡蛋中心。

04:

5-6分钟后关火捞出鸡蛋。冷水持续冲洗,表面冷却后,剥壳切半即可。

蒸蛋

01:

取两颗鸡蛋洗净,然后搅散打均匀。

02:

根据蛋液1.5倍比例,加入30度温水搅拌均匀。

03:

蛋液过滤,滤出气泡,避免成品表面出现气孔。

04:

覆上棉布,盖上盖子,防止水分进入。

05:

大火蒸7-8分钟,关火后取出炖盅打开。

06:

淋上香油和生抽即可。

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