科普（分页） 总计(1630)篇    

风靡国外的16个超实用心理学小技巧,像生活中的小捷径,会让你和周围的世界,相处的更轻松、更友好。心理学小技巧能让我们更好地了解自己、了解他人,与他人更好的相处。...(展开)

幸福的目的不是为了被人看见,被人羡慕,幸福只跟你的内心感受有关。文章来自《悦己》杂志对林奕华的采访。林奕华,香港文化界著名人物,舞台剧导演。 01&n...(展开)

如果生活让你感到疲惫,感到沮丧,细细品读下下面的文字,或许可以让你的心豁然开朗。第一个安慰:最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑...(展开)

英国心理学家的一个测试,最近超级火爆。这棵树上有21个小黄人,10秒内选择你最想在的位置。现在?揭晓答案?选择1.3.6.7积极、热情、阳光都是你的特质,面对困...(展开)

成功者有成功者的共性,失败者也有失败者的原因。一个人一阵子穷可能是运气不行,但如果一辈子都没出息,那恐怕更应该反思一下自身的问题。近日来自哈佛的一个研究“9个让...(展开)

太在意别人的看法,最后会有两种结局:要么自己累死,要么让别人整-死。太在意他人的看法会使你一直停在原地,更会让你不敢去追求自己真正想要的生活。这里有5个有效的建...(展开)

1如果你心中有自虐的倾向,那么你未来遇到的一定是一个施虐者。- One -2:能够让你感受委屈的父母,要么是没有能力自我反省,要么就是没有能力给予你好的成长资源...(展开)

内在小孩拥有孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想像力、天赋智慧和感受感觉的能力,并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退。当我们年幼时,因为我们的心灵经常不能得到满足和...(展开)

这是一个世界著名心理学家设计的心理测试,请想象自己正身处在一片大森林当中,你向前走,看见前面有一座很旧的小屋。依次回答下面的问题,拿出一张纸和一支笔把你的答案写...(展开)

德国柏林有个公园很特别,里面有十几条吸引眼球的长椅,其表面布满了四厘米长的锥形钢刺。许多游客说这样的椅子中看不中坐。唯有当地的居民知道,这十几条长椅是最人性化的...(展开)

你要记得那些大雨中为你撑伞的人,帮你挡住外来之物的人,黑暗中默默抱紧你的人,逗你笑的人,陪你彻夜聊天的人,坐车来看望你的人,陪你哭过的人,在医院陪你的人,总是以...(展开)

心理疗法丰富多彩,妙趣横生,古今中外的许多诊疗奇闻佳话,不仅使人惊笑一番,大有"喜怒哀乐"皆是药之感,这些独具特色的心理疗法,不但有些神奇的...(展开)

 01 生命中,“未能完成的”、“遗憾的”、“不能释怀的”,时间真的能够替我们解决吗?心理学发现,我们大多数人只是在刻意逃避,结果却被“未完...(展开)

【一】让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们,而是让他们来帮助你。——本杰明.富兰克林效应【二】88.8%的人哭过后情绪能得到改善,只有8.4%的人哭过后感觉更糟...(展开)

一直以来,各路媒体上规劝大家不要熬夜的文章为数颇多。然而看看我们四周无处不在的“修仙党”,进步君感觉根本没几个人把熬夜的危害放在心上。究其原因,也许在于,这类文...(展开)

作者 / 李爱玲出处 / 桃女王辣妈帮中国新一代的女性,背负着新式女性和旧式女子的双重要求。既要独立工作,成为家里的半边天,还要照顾孩子,做一个好妈妈。很多时候...(展开)

人与人之间总是需要距离的。 对于所有的关系,为了增加彼此的亲密程度,我们会主动向对方表达自己的一些情绪,态度,观念,感受,站台上的人们会聊天气,可饭桌...(展开)

我们需要一种归属感,而它并不完全取决于是否处于群体之中归属感,指的是一种人希望被接纳为一段关系或群体的一部分的情感需求,人们渴望在一段关系或一个群体中作为真实的...(展开)

我们每个人的童年,或多或少的都会受到过伤,没有疗愈的童年创伤,会让成年后的我们依然陷入创伤的限制里。下面疗愈童年创伤的四个步骤,帮助你疗愈你的童年创伤,活出自己...(展开)

每个人都会有这样一种错觉,总觉得那些得不到的东西才是最好的,总觉得那些够不着的东西才是最想要的。被这样一种错觉左右着,我们总是在不停地仰望,不停地寻找。仰望那些...(展开)

唐睿(ruì)宗时,有个叫陆象先的人。他为人宽容,才学很高,办事干练,素有威名。有一年,陆象先出任益州剑南道按察使。到任后,对百姓十分宽厚仁慈。 即使对于犯罪的...(展开)

在恰当的时机对恰当的人说出恰当的话,不仅需要一份聪明,更需要一种智慧。但光会说话还远远不够,还要会听话。我们活在这个世界上,不可能总是听到自己爱听的话,事实上,...(展开)

心理学上的创伤一般被定义为“超出一般常人经验的事件”。创伤通常会让人感到无能为力或是无助感和麻痹感。创伤的发生都是突然的、无法抵抗的。提到心理创伤,我们就会想到...(展开)

烦恼时,可选餐馆面街临窗的一角坐。这样,窗外的喧嚣与窗内的喧闹,可以尽收眼底。一面的风景是,窗外行人眉头紧锁,窗内食客面色沉郁。一面的风景是,遛狗的,狗在欢闹,...(展开)

【志愿者也是得到者,甚至是更大的得到者,所以应该有一种感恩。】近二十年尤其是最近这十来年,伴随着我国社会发生的深刻变革,我们的志愿服务也得以迅猛发展。可以这样说...(展开)