科普（分页） 总计(1630)篇    

什么是心理年龄呢？一个人是否成熟，不能简单地以年龄来划分，因为生理年龄并不能与他们行为、情感全然相符。有的人生理上趋于成熟，行为却很幼稚，做错事老是喜欢找借口；...(展开)

每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，“5·25”的谐...(展开)

很多时候，我们之所以活得累，就是因为一直都在向别人证明自己，证明自己的能力，证明自己值得被喜欢，就好像一旦有人不喜欢自己，就成了一个彻头彻尾的失败者。无法接受自...(展开)

在人们寻求心理健康服务的过程中，有些人选择“心理咨询”，而有些人则选择“心理治疗”。为什么会出现这两种选择？两者有什么区别？其实，心理咨询和心理治疗是心理健康服...(展开)

余秀华，这么一个普通的名字；脑痪，嘴歪脸斜的模样；卑微出身的农村妇女为何能火遍全网？她的出现刺激到人性的哪些敏感点？一、余能火的原因1、普通出身与诗人的身份。当...(展开)

生活中，我们会因为很多事产生很多情绪，尤其是遇到愤怒的事，一股怒气便直冲大脑。我们常说，生气伤身。其实，生气不但是自我保护，也是很自然的权利。人有生气的权利，因...(展开)

这个世界只有三件事，自己的事、别人的事和老天的事。这三件事已经清晰划分了我们自己的界限。自己的事，只能自己做，不要依附他人；别人的事，只可以尊重和接受，不要强加...(展开)

你会经常自责吗？ 自责的声音，对每个人来说也许都不陌生。在事情不如意时，我们常常从自己的身上找问题，将自己鞭策得体无完肤。 又有一些时候，我...(展开)

心理咨询师在从业过程中，除了要掌握专业心理知识，为来访者提供优质服务外，还需要了解一些必要的法律知识，才能维护好各方的合法权益。所以，今天，喜猫就为大家分享一些...(展开)

生活中，我们时常见到这样的景象：有人明明才20来岁，却活得沧桑萎靡，毫无生机。有人明明已60多岁，却依旧朝气蓬勃，积极乐观。年轻，从来不是生理年龄特有的符号，而...(展开)

01 很多时候，我们看世界的角度，就是一面镜子。善良还是丑陋，都由我们自己的内心投射所决定。很多时候，我们判断一件事情的依据，不是根据事情的真相，而是...(展开)

生命就是无数个爱自己的机会过去，现在，未来爱自己，每个部分的自己在我心深处，有个无限的爱的泉源。我现在允许让这份爱浮出表面——它充满了我的心、我的身体、我的心智...(展开)

评判，阻止了你注意到自己内在正在发生什么。当你评判的时候，你就将你的注意力从你自己那里转移到别人身上去了。通过关注外在，你阻止了自己注意到自己的内在正在发生什么...(展开)

01:一个不想蹚过小河的人，自然不想远涉重洋。不愿做小事的人，永远也做不出大事来。人的平庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状，缺乏一点雄心壮志。草若无...(展开)

人不能选择“自己从哪里来”，却可以选择“自己向何处去”。对人生路的选择，说到底是人生心态的问题。拥有正确的人生心态，获得的就是积极的结果；错误的心态，就会成为我...(展开)

知乎上有个问题：“一个人活得很累的根源是什么？”高赞回答说：“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己的关系。”确实，很多时候，人之所以感到痛苦，不在于...(展开)

1、和伴侣关系不好归咎于没有共同话题，这是借口。差异不是用来制造冲突的，而是用来制造和谐的。如果两个人要用共同话题才亲密的话，本身就是自我压抑。2、在亲密关系中...(展开)

“当妈妈骂你的时候，你的感受是什么？”“当他（她）不理你的时候，你感觉如何？”“当上级批评你的时候，会产生什么情绪？”像“感受”、“情绪”等类型的词汇，是大部分...(展开)

50个经典心理学效应让你学会用心理学知识解释日常问题1、习得性无助（屡次碰壁后放弃）指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为...(展开)

天行健，君子以自强不息。疫情，其实正在考验着每一个人，每一家企业。从在这次的表现中，可以看到有的人乱了阵脚，有的人不知所措，也有人遭遇危机。下面这6种人，将会在...(展开)

通常，我们以为是某人或某些事使自己不快乐。事实不然，我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法，而使自己不快乐。01  情绪并非由外来因素造成...(展开)

梦，并不总是美好的，有许多梦让人恐惧。我们通常把不愉快的梦、吓人的梦或者令人沮丧不安的梦，统称为“噩梦”。大部分人会做噩梦，经历某些精神健康疾病或创伤性生活事件...(展开)

王尔德说：爱自己是终身浪漫的开始。你可以选择适合自己的方式，随时练习爱，不要错过给予自己爱的机会。只有心中有爱和温暖，人生才能光明和坦荡。01:为什么你不会爱自...(展开)

生活中我们会遇到这样的人，或者我们自己也会这样：遇到不顺或受气很容易把自己的情绪迁怒于别人。丈夫在单位工作不顺或是受了气，回家之后就是她的灾难，丈夫会因为一些小...(展开)

通常，我们以为是某人或某些事使自己不快乐。事实不然，我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法，而使自己不快乐。01:情绪并非由外来因素造成。每当我们感到悲伤、快...(展开)