南瓜莲子粥
“ 时令食材，秋天的营养粥。”
[主料]
南瓜：适量
大米：适量
[辅料]
莲子：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：半小时
难度：普通
[南瓜莲子粥的做法步骤]
1、南瓜去皮切小块，鲜莲子清洗，大米适量。
2、大米淘洗两遍后和南瓜、莲子一起放入电饭煲中，加适量水烧煮。
3、时令食材，秋天的营养粥。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 粥 家常菜 早餐