白萝卜汤 “ 白萝卜颜色很白,入肺,性甘平辛,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功能。” [主料] 白萝卜:半个 玉米粒:一把 豌豆粒:一把 胡萝卜粒:一把 香菜:少许 小葱:适量 海米:适量 [辅料] 油:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:原味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [白萝卜汤的做法步骤] 1、白萝卜半个,玉米粒一把,豌豆粒一把,胡萝卜粒一把,香菜海米小葱少许。 2、白萝卜擦丝用开水烫一下。 3、三种粒焯熟备用。 4、平底锅加热加点油,炒香葱花。 5、加汤烧开。 6、加三粒。 7、加白萝卜丝。 8、加盐加五香粉。 9、撒上海米和香菜,关火。 10、秋天养生白萝卜汤。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐