西兰花炒土豆
“ 西兰花跟土豆营养价值都很高，何不让它们俩完美结合呢，简单好吃哦！”
[主料]
土豆：190克
西兰花：120克
[辅料]
酱油：适量
盐：适量
味精：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：普通
[西兰花炒土豆的做法步骤]
1、食材：土豆（已清洗去皮）、西兰花（已掰成小朵清洗）。
2、将土豆放在案板上切成小块，待用。
3、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后，捞出。
4、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。
5、随后，加适量的清水煮开，煮至土豆断生熟软。
6、接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
7、然后，加适量的酱油。
8、加适量的盐。
9、加适量的味精。
10、调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐