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白萝卜炖猪肚肺汤
“ 白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,用来炖汤更是鲜美。我们这边买猪肺都是一整副,包括猪心和猪肚,三者炖汤一直是我最喜欢的一种汤” [主料] 猪肚:1个 猪肺:1个 猪心:1个 [辅料] 白萝卜:1根 白酒:适量 料酒:适量 色拉油:少许 葱:适量 白胡椒粉:少许 姜:适量 盐:少许 鸡精:少许 枸杞:少许 玉米淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [白萝卜炖猪肚肺汤的做法步骤] 1、猪心一撇两,除去里面的淤血块,清水反复冲洗。 2、猪肚内部翻出往外,用生粉,盐反复搓洗。 3、倒入白酒,姜片,把猪心,猪肚煮开后继续小火焖煮五分钟。 4、猪肺用自来水从气管灌水进去,反复清洗多次,用手轻轻拍打,保证每处都可以灌到水,猪肺涨到足够大,倒出里面的血沫。 5、捞出猪心,猪肺过清水洗净,切薄片。 6、猪肺切大块(焯水后会缩小),焯水五分钟,过清水冲洗干净。 7、倒入少许油,爆香葱段,姜片。 8、倒入猪肚,肺,心,大火翻炒。 9、挑出葱姜,倒入砂锅,加入足量的水,漫过猪肺即可,加入少量料酒,大火煮开,转小火焖一个半小时。 10、白萝卜切薄片备用。 11、倒入白萝卜,大火煮开,小火焖十分钟。 12、加入少许白胡椒粉,盐,鸡精。 13、撒上浸泡好的枸杞,葱花。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐