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番茄菜花
“ 番茄菜花营养又美味,我家俩娃都很喜欢吃。” [主料] 菜花:半个 [辅料] 番茄:1个 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [番茄菜花的做法步骤] 1、准备好材料,菜花掰碎,洗净备用。 2、番茄去皮切块儿备用。(因为我喜欢去掉皮,可以根据自己喜好选择去不去皮。) 3、倒入油,放少许葱花,下入菜花。翻炒片刻。 4、加入之前切好的番茄。继续翻炒片刻。加入适量的盐。就可以出锅了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐