西蓝花豆腐羹 “ 绿色给夏天带来清凉的感觉,在食欲不振的夏天一碗绿色的蔬菜汤定会让人胃口大开,推荐一道清热排毒养颜的美容汤羹,做法健康,食材也普通做好后大人小孩都喜欢” [主料] 西蓝花:100g 内脂豆腐:1个 鸡蛋:1个 [辅料] 盐:5g 生抽:2g 水淀粉:15g 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [西蓝花豆腐羹的做法步骤] 1、食材备好。 2、西蓝花剪下来撕成小朵。 3、豆腐从盒中取出。 4、锅里加适量水烧开下入西蓝花和适量盐烧开。 5、豆腐切成小块煮入锅里。 6、加入少许生抽。 7、水淀粉勾芡一下。 8、加入蛋液搅匀出锅淋几滴香油,美味的西蓝花豆腐羹就做好了。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 羹类 家常菜 午餐 晚餐