丝瓜炒花蛤 “ 微辣,丝瓜吸收了花蛤的鲜味儿,味道更美😋” [主料] 丝瓜:一个 花蛤:适量 小米椒:2个 [辅料] 玉米油:适量 姜:适量 花椒:几粒 盐:适量 鸡精:适量 生抽:一点点 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [丝瓜炒花蛤的做法步骤] 1、无沙花蛤吐一个小时的脏东西,淘洗干净。 2、开水烫至开口,再清洗几遍,沥水备用。 3、丝瓜去皮洗一下,切滚刀块。 4、姜蒜,小米椒。 5、锅内适量油烧热,姜蒜几粒花椒炒香。 6、放入花饸翻炒几下。 7、倒入丝瓜和小米椒。 8、适量盐,鸡精,一点点生抽调味。 9、翻炒至花蛤全部开口关火盛盘。 10、成品。 11、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐