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肉片焖豆角
“ 豆角是很大众的食材,是现在的应季菜。豆角的食用方法很多,也很百搭,荤烧素炒都好吃,与许多种食材组合都是美味。这次用猪里脊肉与豆角搭配,焖制而成,很传统的吃法,是非常好吃的家常菜。” [主料] 豆角:350g 猪里脊肉:200g [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 料酒:适量 淀粉:适量 酱油:适量 味精:适量 葱:适量 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [肉片焖豆角的做法步骤] 1、豆角择洗干净用冷水浸泡10分钟。 2、猪里脊肉洗干净,切成稍微厚些的片,加盐、生抽、料酒搅拌均匀。 3、再加淀粉搅拌均匀后加少许油搅拌均匀腌制10分钟。 4、豆角掰成长短适中的段。 5、起油锅,肉片入锅炒至变色盛出。 6、再起油锅,葱姜入锅煸香后豆角入锅炒。 7、加酱油炒。炒均匀加适量水,盖上锅盖焖。其间适时翻炒。 8、焖至豆角7、8分熟时,将过油后的肉片入锅炒均匀,盖上锅盖一起焖,其间还要适时翻炒。 9、焖至豆角熟,加盐、味精炒。 10、炒均匀,大火收汤后即可关火,盛出享用。 [小窍门] 1、、肉片经过腌制,味道更佳,口感更嫩滑。 2、、豆角不容易熟,肉片不要与豆角一同炖很长时间,一起炖,肉片会失去嫩滑的口感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜