西蓝花鳕鱼小米粥
“ 宝宝辅食，适合七个月以上的宝宝。”
[主料]
西蓝花：适量
鳕鱼：适量
小米：适量
[辅料]
黑芝麻粉：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[西蓝花鳕鱼小米粥的做法步骤]
1、准备好所有食材，西蓝花洗净，小米提前泡一个小时，鳕鱼用姜片腌制十分钟。
2、提前泡好的小米放入锅中加水煮制粘稠。
3、西蓝花焯水。
4、切碎备用。
5、放入西蓝花。
6、放入鳕鱼煮五分钟。
7、放黑芝麻粉。
使用的厨具：煮锅
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