三叶鸡蛋卷“ 三叶,又名鸭儿芹,是日本比较常见的一种带有特殊香气的辛香料,用途类似于国内的香菜。
喜欢的人很喜欢,不爱的人就碰也不碰,我本人并不讨厌它的味道。
一般来说,三叶的茎部是常用语切末放在味增汤等中调味的,叶子就常被扔掉。
本着节约滴精神,跟同样节约的日本主妇同事学了这个菜,很方便,大家可以试试。”
[主料]
绿叶菜:50g
鸡蛋:2个
[辅料]
盐:适量
鸡精:适量
口味:清淡
工艺:煎
耗时:廿分钟
难度:简单
[三叶鸡蛋卷的做法步骤]
1、准备好食材。
2、烧一锅开水,将洗净的三叶汆烫。
3、将汆烫好的三叶用冷水过凉。
4、沥干水分后,切细末。
5、将鸡蛋打入碗中,与三叶末拌匀。
6、加入盐和鸡精调味。
7、平底锅内放麻油少许。
8、薄薄地倒一层蛋液,中小火煎至半熟。
9、用筷子,沿底边将蛋饼卷起。
10、将卷好的蛋卷推到底边,继续倒入蛋液,重复上述步骤。
11、卷三次左右可得一鸡蛋卷。
12、将鸡蛋卷放在厨房纸巾上吸油,然后切断装盘即可。
[小窍门]
1、.三叶(鸭儿芹)可换成其他有香味的蔬菜比如香菜,芹菜叶等等。
2、.在蛋液中添加少许水淀粉可以增加蛋皮韧性,不过我不太喜欢淀粉,就没放,翻的时候小心点就行了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 热菜 家常菜 快手菜 早餐