土豆焖饭“ 这一次焖饭,我加了她爱吃的土豆,还有清理冰箱时发现有腊肠,于是就用它一起焖饭了,还加了小黄米。土豆和小黄米都是粗粮,这样粗细搭配,也不用担心孩子挑食,同食添了一些红烧汁,鲜美不油腻,孩子连夸好吃。
食材:大米270克、小黄米30克、土豆220克、腊肠80克。
配料:蒜头适量、葱适量、红烧汁适量、菜籽油适量。”
[主料]
大米:270克
小黄米:30克
土豆:220克
腊肠:80克
[辅料]
蒜头:适量
葱:适量
红烧汁:适量
菜籽油:适量
口味:清淡
工艺:煮
耗时:三刻钟
难度:普通
[土豆焖饭的做法步骤]
1、把大米与小黄米淘洗备用。
2、土豆去皮切丁。腊肠切片。 备好蒜和葱。
3、锅中入油,炒香蒜片和葱。加入土豆丁,炒至边缘微黄。
4、加入腊肠与大米,小黄米。如果是用鲜肉末,可以炒一炒去腥。
5、加入适量红烧汁翻炒均匀。没有红烧汁可以用生抽来代替。水不宜多,食材中含有水分,水多影响口感。我没有加盐。
6、、加入电饭锅中,放适量清水,沫面即可。启动电饭煲煮饭功能即可。特别的香,还有锅巴哦。这样的米饭你还会忘了减肥吗? 也会忘了挑食,哈哈。赶紧动手做起来。
7、好香哦。
[小窍门]
腊肠可以用肉末,也可以加点胡萝卜。喜欢记得点个赞哦。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐