营养早餐鸡蛋饼
“ 现在人们讲究营养食品了，今天我就向大家推荐一款简便易行、营养均衡的鸡蛋蔬菜早餐饼。”
[主料]
鸡蛋：2只
胡萝卜：1个
洋葱：0.5个
土豆：1个
面粉：150g
[辅料]
食用油：80ml
食盐：6g
鸡精：2g
口味：原味
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：普通
[营养早餐鸡蛋饼的做法步骤]
1、胡萝卜、土豆、洋葱切细丁，放入容器中打两个鸡蛋。
2、加入食盐、鸡精，搅拌均匀后加入面粉。
3、继续搅拌至粘稠状液体。
4、不粘锅倒少许油，待油温四成热，用勺子舀一勺浇入锅中，改中小火，煎至两面金黄色既成。
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 主食 家常菜 早餐 饼