紫甘蓝肉松饭团“ 我女儿最喜欢吃寿司,平时经常会做给她吃,不过这种饭团还是第一次做,其实寿司和饭团真的没多大区别,可能最大的区别就是造型了,里面包了肉松,还是蛮好吃的。
这款饭团也可以做为野餐的便当,想想出去郊游的时候,带上几个这样的饭团作为主食,也是很不错的哦!”
[主料]
米饭:1大碗
紫甘蓝:适量
肉松:适量
火腿:适量
[辅料]
寿司醋:适量
寿司酱油:适量
蛋黄酱:适量
口味:酸甜
工艺:技巧
耗时:十分钟
难度:简单
[紫甘蓝肉松饭团的做法步骤]
1、准备好食材:蒸熟的米饭,紫甘蓝碎,火腿,肉松,小片海苔;
2、将紫甘蓝碎倒入米饭中,加入寿司醋,寿司酱油,适量白糖和少量蛋黄酱一起搅拌;
3、搅拌均匀备用;
4、准备三角饭团模具,没有模具的话,也可以用保鲜膜按压出造型;
5、先填上一半量的米饭,中间放上肉松和火腿,喜欢的话可以加入一些泡菜,丰富更口感;
6、最上面再盖一层饭;
7、用饭团模具盖紧压实;
8、压好后取出盖子;
9、倒扣脱模;
10、用小片海苔包在饭团上;
11、这样包好就可以了;
12、早餐再搭配一杯草莓香蕉奶昔,和黄瓜条,能量满满,哈哈。
使用的厨具:其他
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