快好知 kuaihz


番茄炖肉丸
“ 番茄炖肉丸,一道好吃的下饭菜!口感浓郁,老少皆宜!营养就不用多说啦!让美美的番茄素和蛋白质在舌端舞动起来!” [主料] 里脊肉:适量 番茄:3个 小葱:适量 面粉:适量 [辅料] 油:适量 鸡蛋:一个 白胡椒粉:适量 盐:适量 姜粉:适量 料酒:适量 五香粉:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:普通 [番茄炖肉丸的做法步骤] 1、所用食材备用就绪。 2、用料理机搅拌成馅。 3、加盐,鸡蛋,葱末,料酒,五香粉,姜粉,面粉,一个方向搅拌均匀上劲。 4、醒制二十分钟让其更加入味。 5、依次做成丸子备用。 6、油五成热下入丸子炸至金黄色捞出控油。 7、番茄改刀备用。 8、锅中留少许底油,放入番茄翻炒。 9、加少量水烧开。 10、倒入丸子慢炖。 11、煮开后加白胡椒提味。 12、大火收汁,出锅放盐。 13、美美哒番茄炖肉丸上桌喽。 14、来碗米饭就超级棒呢!。 [小窍门] 1、、丸子炸一遍即可,因为还要炖。 2、、盐和白胡椒提味即可,无需过多调味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐