粉蒸杂粮紫荆花 [主料] 紫荆花:适量 玉米面:适量 [辅料] 葱:适量 大蒜:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [粉蒸杂粮紫荆花的做法步骤] 1、紫荆花洗净,控干水。 2、放入少许盐,多次少量加玉米面,直至所有的花上都均匀粘上面。 3、锅中放水煮开,放入拌好的花,大火蒸8分钟。 4、取出用筷子稍挑散。 5、葱蒜切好。 6、锅中放油烧热放入葱蒜爆香。 7、放入蒸好的花,不停翻炒。 8、炒至面泛金黄,粒粒分散,放入盐和鸡精,关火。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 快手菜 午餐 晚餐菜谱红枣核桃鹰嘴豆糊#ACA烘焙明星大赛#烤馅饼蜂蜜小面包#ACA烘焙明星大赛#桂花百合草莓#ACA烘焙明星大赛#--【菠萝干】黄金炒面#ACA烘培明星大赛#石纹曲奇饼干咸味香葱曲奇##ACA烘焙明星大赛##ACA烘焙明星大赛#喵星人小排包肉燕紫菜汤香菇肉酱#ACA烘焙明星大赛#可可松子蛋糕客家酿豆腐#ACA烘焙明星大赛#香葱芝士辫子面包#ACA烘焙明星大赛#新奥尔良烤鸡翅#ACA烘焙明星大赛#萌萌熊菜汁面包红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦白灼菜心白灼娃娃菜#ACA烘焙明星大赛#香葱火腿卷泡菜上汤面风靡欧美减肥菠萝汁#ACA烘焙明星大赛# 蜜汁烤鸡#ACA烘焙明星大赛#无糖黄油辫子包抗癌之王——蒜泥拌芦笋彩椒爆肚片红烧狮子头#ACA烘焙明星大赛#暖心三色面包麻婆豆腐