浇汁荷兰豆 “ 春天万物复苏,好吃的菜品真是应接不暇……来一款浇汁荷兰豆,青翠欲滴的模样惹人喜爱,口感爽脆!营养看得见,美味口中留!” [主料] 荷兰豆:适量 蒜末:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 蚝油:适量 醋:适量 生抽:适量 糖:适量 温水:两勺 口味:清淡 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [浇汁荷兰豆的做法步骤] 1、荷兰豆摘好洗净备用。 2、开水锅里倒入焯水。 3、加一小勺油,颜色更美锁住营养。 4、焯水后放入凉水中浸泡片刻,口感更爽脆。 5、挑一个料汁碗(蚝油,盐,生抽、醋,蒜末,糖,两勺温水)锅中入油,五成热倒入料汁碗。 6、汁起糊后浇入荷兰豆中。 7、拌匀即可享用美味。 8、翠绿的颜色很漂亮有木有😁。 [小窍门] 焯绿色的菜加一勺油,颜色会很漂亮,也能锁住营养!祝您愉快! 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐