鲜枇杷蜜枣瘦肉汤 “ 南方的春天,晴雨不定,容易引起咳嗽或呼吸道的疾病。 俗话说,“三月枇杷正是时”。 枇杷一般都是鲜吃的,拿它来煲汤,味道会更佳。李时珍在《本草纲目》中记载到枇杷有止咳下气、利肺气和止吐逆并咳痰的功效。” [主料] 鲜枇杷:5个 瘦肉:200克 蜜枣:3个 北杏:20克 [辅料] 生姜:3片 盐:适量 油:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:三刻钟 难度:普通 [鲜枇杷蜜枣瘦肉汤的做法步骤] 1、准备好材料。 2、北杏洗净浸泡半小时。 3、瘦肉切薄片加点油、盐腌制一会儿。 4、枇杷去核;蜜枣去核。 5、锅中加水4碗烧开后,下姜片、蜜枣和北杏煲几分钟。 6、加入瘦肉,先不要搅动汤会更清点。 7、滚开后如果有浮沫撇掉。 8、然后下鲜枇杷,滚开后稍煮一会儿。 9、根据口味加点盐,靓汤就好了。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐