牛奶桂花莲藕汁
“ 藕，又称莲藕，微甜而脆，可生吃也可当菜还可做为药用。生吃鲜藕能清热，解渴止呕，如将鲜藕榨汁，功效更好。藕含丰富的维他命C及矿物质，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。”
[主料]
鲜藕：一节
牛奶：500克
枫糖浆：少许
[辅料]
桂花：适量
口味：甜味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：普通
[牛奶桂花莲藕汁的做法步骤]
1、把藕洗净切去两头。
2、用刨子刨去外皮。
3、然后切成丁。
4、放入破壁机搅拌杯中。
5、加入牛奶。
6、然后把搅拌杯按在破壁机上。
7、开启开关后选择热汤功能。
8、结束后打开盖子加入适量枫糖浆。
9、倒入碗中，上面撒上桂花即可。
10、温热暖胃的莲藕汁。
[小窍门]
没有枫糖浆的话也可用白砂糖或蜂蜜，用量可根据自己的口味放。牛奶的量也可根据自己喜欢的浓稠度调整。
使用的厨具：破壁机
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