浇汁茄子 “ 不过油的茄子一样好吃,蒸着吃更健康” [主料] 长茄子:两个 蒜:几瓣 [辅料] 生抽:两勺 醋:两勺 糖:两勺 盐:少量 植物油:适量 淀粉:两勺 口味:酸甜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [浇汁茄子的做法步骤] 1、长茄子切条 2、过清水洗两遍,以免变黑 3、摆到盘中 4、放入蒸锅蒸20分钟 5、蒜切沫 6、小碗中放入两勺生抽,两勺糖,两勺醋,适量清水,适量盐,两勺淀粉,调匀 7、锅中放入适量植物油,爆香蒜末 8、倒入小碗中的调料,大火烧开关火 9、蒸锅里的茄子蒸熟端出 10、把汤汁浇到蒸茄子上即可 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐