快好知 kuaihz


姬松茸鸡汤
“ 姬松茸是一种菌类,一定程度上能增强人体免疫力,对肝、肾脏有保护作用,可谓是老少皆宜的一款食材,平时可以吃点的。新开了一包,就用来炖鸡汤了,菌类总是有自己独特的味道,可以直接这样食用,也可以作为汤底呦。” [主料] 姬松茸:30g 鸡:1只 [辅料] 葱:少许 料酒:少许 水:适量 姜:2块 枸杞:3g 红枣:4颗 面粉:少许 口味:清淡 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [姬松茸鸡汤的做法步骤] 1、姬松茸提前泡发 2、葱、姜准备好 3、鸡打理干净,弄小块,我是用剪子剪的,用刀也是一样 4、鸡肫、鸡肠用面粉反复仔细搓洗冲洗干净 5、锅中加葱姜,少许料酒,先把鸡焯水,然后捞出 6、砂锅中加入水煮沸,加入姬松茸、加入姜片,先煮一个小时 7、然后加入鸡块、加入红枣 8、小火炖半小时到45分钟 9、后期加盐调味 10、出锅前加少许洗净的枸杞,煮两分钟即可。 [小窍门] 可以鸡和姬松茸一起煮,后期加鸡是为了保持鸡肉的口感,不那么柴,但是前提是你的鸡不能买老鸡,肉质也有影响的。 盐后期加,不要过早加入。 也可以一整只鸡煲汤,我是为了吃的时候方便 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 午餐 晚餐