猪五花炖猴头菇“ 偶家小伙子,上高三,自己好胜,加上我要求的挺好,总想人家第一名。
这不,要期中考试了,估计孩子担心考不好,这几天总是早走晚归不说,昨天跟我说喉咙疼,试试体温不发烧,也没有感冒的症状,估计是上火了。
今天的菜全部采用炖煮的,减少荤腥和摄入,会减少内火的吧。
猴头菇养胃的功效最棒了,本来打算炖鸡呢,着孩子上火就不炖鸡了。只清炖猴头菇怕口感不好,弄点花肉来搭配,提高点香味。”
[主料]
猪五花:适量
猴头菇:适量
平菇:适量
[辅料]
葱:适量
食盐:适量
鸡精:适量
清水:适量
胡萝卜:适量
香菜末:适量
姜:适量
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:三刻钟
难度:简单
[猪五花炖猴头菇的做法步骤]
1、泡发洗好的猴头菇,切好的猪五花和葱姜
2、胡萝卜切花刀,跟花肉和菇一起焯水
3、水开即可
4、冷水清洗
5、猴头菇跟平菇放一起
6、胡萝卜单独放
7、花肉直接下锅煎
8、用厨房用纸吸走煎肉析出来的猪油
9、放入菇个葱姜,放适量食盐,煸炒
10、炒出来香味,放清水
11、大火烧开的时候放胡萝卜
12、汤汁不多的时候放鸡精和香菜末,搅拌均匀关火
13、装盘
使用的厨具:炒锅
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