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羊血豆腐
“ 羊血能补血活血,豆腐有丰富的蛋白质,再加上蔬菜,天冷的时候炖一份” [主料] 羊血:适量 嫩豆腐:适量 白菜:适量 [辅料] 蒜苗:适量 郫县豆瓣酱:适量 盐:适量 鸡精:适量 生抽:适量 葱:适量 胡椒粉:适量 姜:适量 口味:中辣 工艺:炖 耗时:十分钟 难度:普通 [羊血豆腐的做法步骤] 1、一定要买到正宗的羊血,现在很多鸭血羊血都是加添加剂的,建议大家到杀羊的摊位去买 2、嫩豆腐切成小块 3、葱姜蒜、辣椒都切好,蒜末的图片忘记拍了,我喜欢吃大蒜,个人觉得加大蒜更好吃 4、选用那种裹的很松的白菜,我们这里叫鸡蛋黄白菜,用开水焯熟捞出 5、葱姜辣椒下锅煸香,加入一勺红油豆瓣炒出香味,加水,倒入羊血和豆腐,锅开后加生抽、盐、鸡精、胡椒粉调味,再炖个7、8分钟 6、找个大点的碗把焯好的白菜叶垫在底面,然后倒入炖好的羊血豆腐 7、撒上蒜苗末 8、羊血口感要比鸭血稍微硬一点 9、再加上嫩滑的豆腐,上米饭吧 [小窍门] 不要炖太久哦 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐