枣糖糯米藕 “ 红枣、莲藕,红糖等,主要功效为补血理虚,养颜活血。可降脂降压、抗衰老。” [主料] 莲藕:450g 糯米:50g [辅料] 红糖:30g 冰糖:10g 红枣:15颗 口味:甜香 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [枣糖糯米藕的做法步骤] 1、糯米淘洗干净后放些清水浸泡一夜备用 2、莲藕洗净用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米左右,留做盖子 3、泡好的糯米沥干水慢慢填到莲藕中,一边填一边用筷子捅结实,太小的孔可以用牙签捅 4、扣上盖子用牙签固定封口 5、将冰糖,红枣,红糖,生莲藕放进锅里填清水没过莲藕加盖大火煮 6、取出红枣防止红枣破皮影响美觀,转文火慢炖…… 7、汤汁不多的时候用筷子戳一下,能轻松戳动说明已经熟透了,再放入熟红枣,大火收汁后关火。 8、浸泡一夜后取出,拔去牙签…… 9、装盘喽…… [小窍门] 成品切片后可以在汤汁中浸泡5分钟左右,颜色会更好看奥。 往藕孔中填糯米,不要太满,因为熬制过程中会膨胀。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 甜品 家常菜 秋季食谱 午餐 学生