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梅菜扣肉
“ 梅菜扣肉,大家再熟悉不过了,是一道客家名菜,可能不同地方的做法稍有些不一样。 选用带皮五花肉上汤锅煮透,加老抽、油炸上色,再切成肉片,加调料腌制入味,五花肉盛入碗里,上铺炒好的梅菜干,入锅蒸至熟透,最后把肉反扣在盘中。成品肉烂味香,口感咸鲜,肥而不腻,对于爱吃肉的人来说,这道菜绝对是口福” [主料] 五花肉:500克 梅菜干:200克 姜:几片 蒜头:几瓣 干辣椒:几个 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 老抽:适量 蚝油:适量 鸡粉:适量 五香粉:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [梅菜扣肉的做法步骤] 1、选用肥瘦结合带皮五花肉一块 2、五花肉放入汤锅中,加两勺老抽、八角两个、桂皮一片、香叶几片、葱段适量,煮15分钟使肉熟透 3、将煮熟的五花肉捞出,沥干水份 4、锅内热油后下五花肉皮朝下小火煎至呈金黄色,如图所示 5、将煎好的五花肉放入清水中泡浸20分钟 6、梅菜干冲洗三四遍去除盐份和泥沙,然后在清水在泡浸 7、姜、蒜切碎、干辣椒切小段备用 8、泡浸好的梅菜干挤干水份备用 9、锅内热油下姜、蒜、干辣椒小火炒香 10、再下梅菜干小火炒干水份,最后加点生抽、和鸡粉炒一下 11、五花肉切块放入大碗中,调入适量生抽、老抽、蚝油、盐、鸡粉、五香粉抓匀 12、将腌制上味的五花肉皮朝下摆入碗中,再铺上炒好的梅菜干压平压紧 13、放入烧开水的锅内上盖,先大火蒸20分钟再转小火蒸40-50分钟 [小窍门] 1、、五花肉入锅煮的时候加两勺生抽,这样肉煮熟就直接上色了,无须再刷老抽上色很方便 2、、梅菜干要先冲洗两三遍去除泥沙和盐,不然会很咸,下锅炒干水份再加点生抽和鸡粉,这样蒸熟后味道很香 3、、入锅蒸的时间约为一小时,中途记得要加水,如果高压锅大概蒸15分钟就可以了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 中式宴请 浙菜 老人 午餐 晚餐 学生