田园鲜虾粥
“ 秋天来了，现在早上起来都能感觉到阵阵寒意，我们家儿子居然开始赖床了，说有起床综合症。所以早上给家人一份温暖又营养的粥品那是最舒服不过了。今天我做的这份田园粥品不但好吃鲜美，而且营养丰富，老人孩子多吃还能补钙促进生长发育呢。”
[主料]
大米：50g
水：500g
[辅料]
鲜虾：适量
西蓝花：少许
胡萝卜：少许
玉米粒：少许
盐：少许
胡椒粉：少许
香油：少许
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：三刻钟
难度：普通
[田园鲜虾粥的做法步骤]
1、成品
2、材料：香米50克 清水500克 辅料：鲜虾适量 胡萝卜适量 玉米粒适量 西蓝花少许 调料：盐 胡椒粉 香油
3、将米洗净放入浅锅并且加入500克的清水
4、然后滴几滴的橄榄油、盖盖烧开
5、转中小火继续煮，大约用了30分钟粥就差不多了
6、然后放入胡萝卜丁、西蓝花碎、玉米粒和鲜虾（这时候要不断搅拌避免糊锅哈）
7、加少许的盐
8、胡椒粉（这个可以驱寒去腥）
9、搅拌好就可以吃啦
10、成品1
[小窍门]
小叮咛 米水比例1:10刚好 放点油可以让粥品口感更润 辅料在最后几分钟放入即可，很容易熟的.另外虾一定是要新鲜的
使用的厨具：砂锅
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